百合花養成的第三天，不少花苞已經打開了！
(希望可以長成像照片一樣，頭好壯壯，美麗動人的百合花)
正式實行五點打板的第一天，大家的適應狀況感覺還頗上軌道！不過為了避免學員的毅力不堅，淑妃老師的醒腦時間第一步驟，就趕緊讓大家發個願：（舉腳）「我今天絕對不會在演講中睡著！」
今日名人演講有請棗子老師對談肌萎英雄曾俞翔。
(長得有點像木村拓哉的曾教練)
經營「運動電力站──我翔打網球」，人稱網球怪手教練的曾俞翔，在媒體報導他先天性肌肉萎縮的患症前，他學生，大學，甚至高中的同學幾乎都不敢置信；在網球場上馳騁的他，是經過多少努力才有這一天。
先天性肌肉萎縮的限制，對俞翔的童年時期無疑是個巨大的絆腳石，同學間的嘲笑，球隊間的排擠，欺負，對他的自信心而言都具有強大的殺傷力。然而忍辱這一切，日復一日對抗命運性的努力下，被醫生判定力氣比女生還小無法握拍的俞翔，突破了身體的限制；看見他如同常人一般的走上台（甚至更敏捷），再對照播映他小時候的照片，遙想那份堅韌的精神力實在教人動容。
「堅持」兩個字是推動俞翔的心念咒語。現在的俞翔，已經完全擺脫過去的陰霾，除了延續網球的熱情，擔任網球教練外，還是冠軍王毛巾的業務經理。俞翔樂觀的說自己會繼續挑戰更多不同的事物。至於站在網球國際舞台的夢想呢？「我想我應該已經是不可能了，但是我慢慢的培養我的學生，如果有一天他們站上了國際舞台，那螢幕總會照到我吧！」
「沉澱時間」大家輕輕閉上眼睛..沉澱自己的心靈，仔細想想關於以下三件事。
關於一：如果我只剩下一隻手－去體驗、去嘗試，才會有收穫。
一個喜愛台灣的環島愛好者，他說：「如果能夠單手環島不是超酷的嗎！因為跟別人已經是不一樣的了，那麼能達到一般人能夠做的，我覺得更有意義。」
關於二：我與逆行菩薩相遇的經驗。我感恩嗎？我放下了嗎？
學員們一一分享自己的經歷...。
•從家暴家庭長大的小男孩長大了，他能體會到冷靜，父親始終是父親，他學會放下父親過去所做的一切，開始以正向的心對待，並且願意與人分享。
•在遇到與好朋友間發生摩擦、疏遠之後，回憶起過往，還是很感恩曾經擁有過的快樂時光，而且那就足夠了。
•爸爸媽媽吵架時常發生，總是羨慕其他擁有美滿家庭的小朋友，那位曾經不喜歡和家人談話的學員說，他的爸爸媽媽讓他上了一堂特別的一課，讓他知道他未來一定要好好栽培自己的小孩。
關於三：名人有約－飢萎英雄－網球怪手教練，曾俞翔。
從曾教練的親身經歷中，學員們各有不同的想法和觀點…。
•不要把事情想成是針對我而來的，心情上會開朗許多。而且發現，曾教練對
生活中幽默的態度，是可以化解壓力的。
•有人則是羨慕他可以找到自己的方向，面對自己未來的路時，到底是憂慮多？還是熱忱多呢？怎麼樣才能和他一樣，確立自己要走的路？其實只需要勇敢，並且用樂觀的角度去面對，那條路自然會依著你所想，順利走向美好與成功。
在「沉澱時間」，我們一起分享好多好多..，同時我們也一起成長了很多很多！
下午四點，一通緊急的電話通知就讀中央警察大學的宜峯，國家臨時徵召協助八八水災的救援行動；就在眾人依依不捨之下，宜峯收拾行囊，進行最後一個心靈有約的活動後，準備回家至學校報到。
八八水災的災情至今尚未明朗，大家的祝福還帶著一點忐忑，期盼此行平安順利。最不捨的就是宜峯本人，但是他還是帶著開朗的聲音逗趣的說，法師說他這次離營，突破了三個卓越營史上的第一；第一個對輔帶不完一個小隊，第一次小隊員直接榮升隊輔，還有第一次小隊輔離營還可以上台分享。
這個消息，以及八八水災事件本身，都呼應了無常相，也藉此串習師父教導我們「順境，逆境皆是恩人」。祝福宜峯，也祝福台灣。
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