作者-常緣
<上法鼓山前>
原本計畫在今年寒假要前往日本東京度假，在陰錯陽差之下，從日本的富士山變成了金山的法鼓山。在很多人看來這兩個地點很有落差，但是在我心中...這兩個行程對我來說都是項旅行，而旅行對我的意義：是一個很輕鬆的心情的休假、是一趟完全不設限的學習。所以，我就這樣抱著一顆不設限的心情準備迎接上法鼓山的修行！
<法鼓山上>
其實上法鼓山的前一天，因為某些原因，心情變得紛擾不堪...不但沒有心情收拾行囊，更沒有心思接受未知的旅程，甚至當天還睡過了頭，差點耽誤了行程。而車子在行駛出了淡金公路後，迎面而來的一大片北海岸的海景，是讓我放下心靈羈絆的第一個原因，雖然陰雨濛濛、海風也很大，但從車窗看出去，確實的讓心胸舒暢許多。
即使是如此，上法鼓山後的第一天活動，我還是沒有敞開所有的心胸，記得在相見歡時，慧蓉師姐敎了我們唱 "純真覺醒" 這首歌，嘴裡雖然跟著大家唱著歌，覺得旋律很好聽、歌詞很好記，我的心裡卻有這樣的聲音...好像大學生的活動阿!是的...我的心還被前一天的羈絆牽掛著，並沒有因置身在禪堂就忘懷了俗世間的一切。
即使是如此，上法鼓山後的第一天活動，我還是沒有敞開所有的心胸，記得在相見歡時，慧蓉師姐敎了我們唱 "純真覺醒" 這首歌，嘴裡雖然跟著大家唱著歌，覺得旋律很好聽、歌詞很好記，我的心裡卻有這樣的聲音...好像大學生的活動阿!是的...我的心還被前一天的羈絆牽掛著，並沒有因置身在禪堂就忘懷了俗世間的一切。
一直到了晚上，常惺法師教導我們禪坐的一些方法，那些雜訊才漸漸的散去...像個海綿一般的吸收法鼓山要傳遞給我的訊息。
五天的營隊裡最規律的不外乎是作息時間了，大學時期也有去過慈濟的營隊的我，對這樣的作息並不陌生，加上我在寮房中是第六號床位--也就是窗邊的位置，讓我覺得相當的幸運，每晚可以伴隨著自然的樂音入睡，也可以一早起來就看到美麗的景色。
第二天開始就有三天的名人演講，到這邊還是覺得參加這活動很幸運，因為演講的內容，自己在台下當聽眾，聽到的都是最直接的感受，比透過電視、廣播，更來的有震撼力，三場演講都很有深度，也讓人很有感觸。
五天的營隊裡最規律的不外乎是作息時間了，大學時期也有去過慈濟的營隊的我，對這樣的作息並不陌生，加上我在寮房中是第六號床位--也就是窗邊的位置，讓我覺得相當的幸運，每晚可以伴隨著自然的樂音入睡，也可以一早起來就看到美麗的景色。
第二天開始就有三天的名人演講，到這邊還是覺得參加這活動很幸運，因為演講的內容，自己在台下當聽眾，聽到的都是最直接的感受，比透過電視、廣播，更來的有震撼力，三場演講都很有深度，也讓人很有感觸。
我發現...這幾個來演講的菩薩都是用心在過生活的人，例如：林富元菩薩演講中舉了些小故事，而這些小故事都是從他日常生活中發現出來的，其實我們生命中也是有很多的小故事可以激發我們，端看我們是不是能用心去觀察與體會，體會完之後，還要能去實踐它。
就像常惺法師說的：1.走好每一步 (活在當下)，2.為自己的生命負責 (自我管理)，3.多替別人想一想 (感恩發願)。如果每個人都能做到這三點，我想這社會應該就能祥和許多。
除了用心過生活外，從余秀芷菩薩跟葉樹姍菩薩身上，我也看到了 "態度...決定一切" 的觀念，有時候覺得－幸福、不幸福，並不是外在條件所影響的，而是自己內心所認定的，雖然說我現在只是個代課老師，工作不太穩定，但是我覺得我是幸福的，因為我懂得知足，我也相信這樣知足常樂的態度，能讓每個人都活出更大的價值。所以，人生的態度，真的是成敗最大的關鍵...而時時刻刻不嫌遲，若你能開始培養你的態度，相信接下來的幸福 就是掌握在你的手中。
佛法......是這幾天一直接觸到的另一個觀念，現在的佛教所要傳達的並不是提倡相當深入的佛學觀念，而是希望藉由生活佛法、生活禪，讓每個人的行為能向善、心靈能獲得平靜，這幾天上了早課、晚課、禪坐、八式動、跑香、慢步經行......等等。
" 行 住 坐 臥 都是禪 "
讓我學習到了身體和心靈放鬆的方式，身體上可以漸漸的將俗世間的擔子暫時從肩頭上放下，讓放鬆的身體充一下電，下山後才能迎接更大的挑戰，心靈上也沉澱了不少俗世的羈絆。像禪坐之時，剛開始還會閃過千百個雜念，到後來就可以聽到自己的呼吸聲，這是上山之前都沒有想到的進步。
<重回紛擾俗事中>
下山之前，我鼓起了勇氣，和齋堂的志工菩薩說了聲辛苦了，感恩她們這五天來的照顧，不論是每一餐的點點滴滴，或是意外喝到薑茶感動，都能感受到她們呵護我們的心情，感恩你們
除此之外，我也再回到禪堂走了一圈，靜靜的回想這五天的所有感動，悠悠的思索下山後的人生道路，最後一次的禮佛三拜，沒有方墊、沒有蒲團、沒有毛巾，但卻感受到木板的真實感，體會到全心供佛的喜悅。
車子駛離了法鼓山後，雖然沿途的不舒服 (難得的暈車症狀出現)，我內心卻是滿滿的感動與行囊，有勇氣去面對這幾年來逃避的生活，也懂得怎樣去掌握自己的人生。
感恩所有的工作人員
感恩所有的法師們
你們都是有福報的
因為你們無心的付出
讓許多的人得到了更多的心靈成長
感恩你們....
常緣 合十
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